در اندام مستطیلی یا ورزشکاری، سرشانه، کمر و باسن تقریباً هم‌پهنا هستند و کمر فرورفتگی زیادی ندارد. این اندام با بیشتر لباس‌ها هماهنگ است؛ لباس مناسب آن یا با جزئیات کمر کمی انحنا می‌سازد، یا خطوط صاف و مینیمال بدن را آگاهانه به نمایش می‌گذارد. در این راهنما می‌گوییم چه مانتو اداری، شلوار، کت و اکسسوری‌ای برای اندام مستطیلی مناسب است و از چه چیزهایی بهتر است دوری کنید.
اندام مستطیلی را چطور تشخیص دهیم؟
جلوی آینه بایستید و سرشانه، کمر و باسن را با هم مقایسه کنید. اگر این نشانه‌ها را دارید، احتمالاً اندام مستطیلی دارید:
- دور سینه و دور باسن تقریباً برابرند.
- دور کمر فقط کمی کمتر از سینه و باسن است و فرورفتگی کمر کم دیده می‌شود.
- سرشانه‌ها صاف و هم‌راستای باسن‌اند.
- وزن اضافه به‌طور یکنواخت در کل بدن پخش می‌شود.
اگر با متر اندازه بگیرید، در اندام مستطیلی اختلاف دور کمر با دور سینه و باسن معمولاً کمتر از حدود ۲۰ سانتی‌متر است.
اصل اول: یک نقطهٔ تمرکز بسازید
بدن مستطیلی یک بوم صاف است. اگر بالا و پایین لباس هم‌حجم و بی‌جزئیات باشد، بدن یکنواخت و جعبه‌ای دیده می‌شود. کافی است یک جا را برای تمرکز انتخاب کنید: کمر را با کمربند یا درز کمر مشخص کنید، یا با شلوار گشاد پایین‌تنه را حجیم‌تر کنید، یا سرشانه و یقه را پررنگ کنید. همین یک تغییر بدن را خوش‌فرم‌تر نشان می‌دهد.
مانتو اداری مناسب اندام مستطیلی
مدل و برش
مانتویی که پنس، درز پرنسسی (درزهای عمودی از سرشانه یا زیر سینه تا پایین) یا درز کمر دارد، روی بدن انحنا می‌سازد. مانتوی کمربنددار و مدل‌های جلوبسته با کمر کمی جذب، کمر را باریک‌تر نشان می‌دهند. مانتوی راستهٔ کاملاً صاف هم به شما می‌آید، به شرطی که اندازه باشد و با یقه یا دکمه‌های مشخص یک نقطهٔ تمرکز داشته باشد.
قد مانتو
قد مانتو برای این اندام آزادی زیادی دارد. مانتوی کوتاه تا روی باسن با شلوار گشاد، و مانتوی بلند تا زیر زانو با شلوار راسته، هر دو تناسب خوبی می‌سازند. اگر مانتوی بلند می‌پوشید، کمربند یا درز کمر کمک می‌کند بدن یکسره دیده نشود.
یقه و دکمه
یقهٔ انگلیسی، یقهٔ کتی و یقهٔ آمریکایی همه برای شما مناسب‌اند. مانتوی دوردیفه هم برخلاف بعضی اندام‌ها به شما می‌آید، چون به بالاتنه حجم می‌دهد و صاف بودن خط بدن را می‌شکند.
پارچه و رنگ
پارچه‌های فرم‌دار و نیمه‌خشک، مثل گاباردین و کرپ ضخیم، خطوط برش و پنس را بهتر نگه می‌دارند و انحنای ساخته‌شده را حفظ می‌کنند. پارچهٔ خیلی نرم و آویزان روی بدن صاف می‌افتد و فرمی نمی‌سازد. اگر فرم اداری‌تان تک‌رنگ است، کمربند یا یقهٔ هم‌رنگ اما با بافت متفاوت، نقطهٔ تمرکز خوبی می‌سازد.
شلوار مناسب اندام مستطیلی
شلوار گشاد، دمپا یا شلوار پیلی‌دار (با چین جلو) به پایین‌تنه حجم می‌دهد و در مقایسه کمر را باریک‌تر نشان می‌دهد. فاق بلند با کمر مشخص، به‌خصوص اگر مانتو یا پیراهن داخل آن قرار بگیرد، بهترین انتخاب است. شلوار راسته و جذب هم مناسب است، به شرطی که بالاتنه با کمربند یا کت جذب، فرم داشته باشد.
کت و کت‌وشلوار برای اندام مستطیلی
کت جذب با یک دکمه که درست روی کمر بسته می‌شود، قوی‌ترین ابزار شما برای ساختن انحناست. کت‌های کمردار، کت با لبهٔ پپلوم (دامنهٔ کوتاه زیر کمر) و کت‌های کوتاه کراپ هم به شما می‌آیند. کت دوردیفه با سرشانهٔ فرم‌دار، ظاهری رسمی و قوی می‌سازد و برای این اندام کاملاً مناسب است. کت‌وشلوار یکدست با کت جذب، هم رسمی است و هم تناسب بدن را بهتر نشان می‌دهد.
مقنعه، شال و اکسسوری
- مقنعه یا شالی که جلوی سینه یک فرم هفت (V) بسازد، خط صاف بالاتنه را می‌شکند.
- کمربند چرم باریک یا متوسط روی مانتو یا کت، ساده‌ترین راه برای مشخص کردن کمر است.
- کیف فرم‌دار و ساختاردار با فرم بدن شما هماهنگ‌تر از کیف شل و بی‌فرم است.
- کفش‌های مینیمال و پنجه‌کشیده، ظاهر رسمی و مرتب این اندام را کامل می‌کنند.
اشتباهات رایج
- مانتو یا کت کاملاً گشاد و جعبه‌ای که هیچ نقطهٔ تمرکزی ندارد.
- پوشیدن بالاتنه و پایین‌تنهٔ هم‌حجم و هم‌رنگ بدون کمربند یا درز کمر.
- لباس خیلی تنگ و کش‌دار که صاف بودن خط بدن را بیشتر نشان می‌دهد.
- کمربند خیلی پهن روی کمری که فرورفتگی ندارد؛ کمربند باریک‌تر طبیعی‌تر دیده می‌شود.
انتخاب سایز درست
در اندام مستطیلی سینه و باسن معمولاً یک سایز را نشان می‌دهند. سایز را بر اساس دور سینه انتخاب کنید و اگر خواستید کمر را جذب‌تر کنید، از خیاط بخواهید پنس کمر را کمی بیشتر کند. روش اندازه‌گیری دقیق را در راهنمای اندازه‌گیری ببینید. سایر فرم‌های بدن را هم در راهنمای انتخاب لباس بر اساس فرم بدن معرفی کرده‌ایم.
